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えみちゃんの美容ブログ

えみちゃんの美容ブログはコスメや健康食品について解説していきます♪

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・無表情でいるとだんだん顔の筋肉が衰えてきてしまうので、
 いっぱい笑って顔の筋肉を鍛えましょう

・しみ・そばかすを作り出さないようにするために日焼け対策を万全にしましょう

・エクササイズすることを心がけ、基礎代謝を高め体の平均体温を高めよう

・油ものを食べるときは少なめにしてしっかり野菜をとるようにしましょう

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